facebook ครีมหน้าใส Lafilletwiter ครีมหน้าใส LafilleInstagram ครีมดารา Lafille
หน้าแรกครีมหน้าใส Lafilleผลิตภัณฑ์ครีมดารา Lafilleบทความครีมเกี่ยวกับครีมดารา Lafille
     
ครีมดารา  
   
เทเรซ่า พาล์มเมอร์ กับเคล็ดลับคงความอ่อนเยาว์
     

วันนี้ La fille Thailand มีเคล็ดลับคงความอ่อนเยาว์ของดาราสาวชาวออสเตรเลีย วัย 26 ปี "เทเรซ่า พาล์มเมอร์" ที่นอกจากเธอจะมีผลงานภาพยนต์มากมายอาทิ เช่น December Boys,Bedtime Stories แล้วเธอยังทำหน้าที่เป็นโกลบอลแบรนด์แอมบาสเดอร์คนล่าสุดของ Artistry และ Youth Xtend อีกด้วย และด้วยบุคลิกที่สดใส ร่าเริง ดูเป็นกันเอง แต่ยังคงความสง่างามอย่างเป็นธรรมชาตินี้ได้อย่างไรบ้าง

1. Go FOR Green : ทุกๆ เช้าเธอต้องดื่มสมูทตี้ผักรวมอย่างเช่นแตงกวา เลมอน หรือน้ำผลไม้

2. Positive Thinking : ความสวยงามสิ่งที่สำคัญที่สุดคือเราต้องสวยมาจากภายในสู่ภายนอกนั่นคือ การที่มีทัศนคติที่ดี มองโลกในแง่ดี กระปรี้กระเปร่า หมั่นหาแรงบันดาลใจจากคนและเหตุการณ์รอบตัวเสมอ

3. Workout is a must : การออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อที่ให้สุขภาพแข็งแรงกระฉับกระเฉงการที่คุณใช้ชีวิตประจำวันของคุณนี่แหละก็ถือเป็นการออกกำลังกายเช่น เดินช้อปปิ้ง เดินเอกสารหรือการหัวเราะสิ่งเหล่านี้ยังช่วยทำให้ผิวคุณกระชับไม่หย่อนคล้อยไปตามกาลเวลาอีกด้วย

4. Skin Food : สุขภาพผิวที่ดีไม่ได้เกิดจากการดูแลผิวด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเท่านั้นแต่จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณเพื่อให้คุณเลือกรับประทานให้เหมาะกับสภาพผิวด้วยอาทิเช่นน้ำหรืออาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า3,ซีเลเนียม,วิตามินเอ เป็นต้น

5. Protect Your eyes : ผิวบริเวณรอบดวงตาซึ่งเป็นบริเวณที่สำคัญมากหากมีปัญหาบริเวณรอบดวงตามองคลำเราควรที่จะหาครีมบำรุงเพื่อที่จะได้มีดวงตาให้ดูสดใส

6. Sleeping Beauty : ต้องนอนพักผ่อนให้เพียงพอและทุกครั้งก่อนนอนคุณควรล้างหน้า ให้สะอาดทุกครั้ง

7. Sun Protection : ครีมกันแดด ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ หรือทาโลชั่นเพื่อบำรุงผิวที่แห้งสีผิวไม่สม่ำเสมอ
     
     

Copyright 2013 Lafille' , All rights reserved. Google+